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寶寶小銀魚炒飯
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七十二行

臨時起意做的飯,沒想到Skylar還挺愛吃。不知道寶媽們有沒有遇到這樣的情況:辛辛苦苦做好飯,寶寶不給面兒,一口不吃。我家Skylar經常這樣。

婆婆餵飯時就會說:哎呀,寶哇,媽媽辛辛苦苦做的,你得吃啊。

後來我跟婆婆說:她不吃就算啦,她也不會說話,說不定是不喜歡吃啊。而且我們認為好的,不一定寶寶就非得喜歡啊。

心態調整好就好啦,就算是大人也有不喜歡吃的食物哇。

時間:1-2小時
食材
紅蘿蔔 20g
西蘭花 一朵
小銀魚 30g
軟米飯 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材。
  • 步驟 2/9
    紅蘿蔔切丁。
  • 步驟 3/9
    西蘭花焯水。
  • 步驟 4/9
    然後切碎。
  • 步驟 5/9
    小銀魚切碎。
  • 步驟 6/9
    熱鍋倒油炒紅蘿蔔。
  • 步驟 7/9
    然後炒小銀魚,炒到變色。
  • 步驟 8/9
    然後加米飯,炒勻。
  • 步驟 9/9
    最後加西蘭花。這時候可以加一丟丟鹽。
小貼士

米飯用軟一些的,寶寶好咬。

如果再加上蛋皮丁,或者木耳啊香菇啊,顏色更漂亮。

釋出於 2018-07-12
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