酸甜菠蘿羅非魚
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時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
把魚洗淨抹上雞蛋，放入油鍋中炸至金黃放入盤中待用 -
步驟 2/6
青椒、紅椒、蒜苗切段！
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步驟 3/6
菠蘿切長條
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步驟 4/6
把番茄醬和西紅柿段放入油鍋裡熬五分鐘，中間要不斷攪拌。
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步驟 5/6
然後放入菠蘿、青椒、紅椒、蒜苗段，翻炒五分鐘。
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步驟 6/6
最後把做好的汁均勻的淋在炸好的羅非魚上！爽口開胃的酸甜菠蘿羅非魚就搞定了！
小貼士
火候掌握好，過油不能大火，翻面小心。如果是小條羅非魚，蔥姜外各個料略減些
釋出於 2018-07-10
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