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熱熗野生北極蝦
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晨濰夏日天淺藍

我們在市場上買到的野生北極蝦一般大都是冷凍即食的。這是因為它們生長於北冰洋和北大西洋海域150米深的冰冷海水環境中。在捕撈上船後,就用新鮮海水立即煮熟,並在零下30度的環境中冷凍的,所以大部分野生北極蝦都是可以解凍即食的。因此食用野生北極蝦採用正確的解凍方法很重要,如果採取了不正確的解凍方法,會使野生北極蝦的營養流失,也會使喪失它本來的鮮美味道。野生北極蝦正確的常規解凍方法有3點:

1 解凍時將北極蝦從冰箱冷凍室中取出,放在常溫下自然解凍,請不要長時間浸泡在水中解凍,尤其不浸泡在熱水中解凍;

2 夏季溫度高時不要直接在常溫下解凍,可以放在冰箱的冷藏室中緩慢解凍。這樣可以最大限度地保持北極蝦的口感和鮮度;

3 解凍後的北極蝦要儘快食用,如果是生食,食用前請用純淨水或礦泉水沖洗一下,這樣更加衛生。

不過除了上述可以解凍即食的野生北極蝦以外,也有一部分野生北極蝦是在捕撈上船後,是在沒有煮熟的情況下就即刻在零下30度的環境中冷凍的,一般這是不能生吃的。透過稍加烹飪,也一樣鮮美可口。可能有些人不習慣吃冷的即食野生北極蝦,又或是買了這種生的野生北極蝦,那麼試試我們今天做的這款熱熗北極蝦吧,只需用開水煮一下,再用料汁和熱油熗一下,一道美味的熱熗北極蝦就做成了,很快很簡單!

時間:10-30分鐘
食材
冰凍北極蝦(活) 250克
生抽 3大勺
白糖 1小勺
料酒 1大勺
色拉油 一大勺
蔥段薑絲 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    冰凍野生北極蝦放在冰箱冷藏室自然解凍後沖洗一下濾幹;
  • 步驟 2/5
    燒鍋開水,水開後放入蔥段、薑絲和料酒,
  • 步驟 3/5
    倒入北極蝦,水再一開就迅速撈起濾水裝盤;
  • 步驟 4/5
    將生抽、白糖和小半碗開水調勻,倒入北極蝦的盆裡;
  • 步驟 5/5
    另外再放上些蔥段和薑絲,淋入熱油即可。
小貼士

人體自身不能合成不飽和脂肪酸,必須從膳食中攝取。

不飽和脂肪酸含量最高是的深海魚和蝦,以野生北極蝦和三文魚為代表。促進嬰兒視力提前發育;含有促生長因子,對兒童智力發育有明顯促進作用。

  1. 捕自冰冷純淨北冰洋和北大西洋海域,100%純野生蝦。

  2. 生長在距海面200-250米以下的深海。

  3. 捕撈半小時內整隻帶殼船上煮熟,迅速在-30o C下冷凍。

  4. 包裝冷藏運輸過程得到很好控制,無二次汙染,解凍即食。

  5. 純淨海水中生長保證絕對無汙染,不帶任何寄生蟲。

  6. 生長週期三年至八年,個體緊湊、肉質緊密。

  7. 富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鐵和鋅。

  8. 經口味盲測,鮮度超過所有活鮮的養殖蝦。

  9. 特有的鮮鹹口味,入口後回味無窮。

  10. 產卵季節帶籽的北極蝦,營養更豐富、口味絕佳。

釋出於 2018-11-29
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