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西藍花北極蝦沙司沙拉_美的像花一樣
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時間:10-30分鐘
食材
小番茄
2個
蕃茄沙司
適量
西藍花
100克
沙拉醬
適量
鹽,油
少許
雞蛋
一個
北極蝦,香腸
適量
草莓
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
準備食材,西藍花,冰蝦,香腸
步驟 2/5
鍋內放水煮沸,一滴油加鹽少許,焯水撈出,過涼開水
步驟 3/5
雞蛋攤成薄餅
步驟 4/5
撒少許沙拉醬和番茄沙司
步驟 5/5
放好西藍花和番茄,草莓等,裹好,像不像一束漂亮的鮮花
小貼士
北極蝦是加工好的冷凍食品,要提前放冷藏解凍,這樣低溫緩慢解凍可以最大限度地保持北極蝦的口感和鮮度。解凍後的北極蝦要儘快食用,不要再重複冷凍
釋出於 2018-09-20
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