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南瓜鬆餅
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南瓜含有維生素B、維生素C和鈣、澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、磷等成分,由此看見,營養價值可謂是相當的豐富呢。用來做超快手的南瓜鬆餅,好吃又營養!也適合當做早餐或點心,平時可搭配一些牛奶或粥類。

時間:10-30分鐘
食材
南瓜泥 130g
牛奶 65g
雞蛋 2個
細砂糖 30g
無鋁泡打粉 2.5g
黃油 25g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好所有食材
  • 步驟 2/9
    南瓜切小塊上鍋蒸熟
  • 步驟 3/9
    將南瓜壓成泥
  • 步驟 4/9
    取130克南瓜泥,加入65克牛奶攪拌均勻備用
  • 步驟 5/9
    盆裡打兩隻雞蛋,加入糖,將細砂糖攪至融化
  • 步驟 6/9
    倒入備好的南瓜牛奶糊,攪拌均勻
  • 步驟 7/9
    低筋麵粉和泡打粉混合均勻,塞入南瓜奶糊中
  • 步驟 8/9
    輕輕拌勻
  • 步驟 9/9
    黃油提前隔水融合放涼
小貼士

1.全程小火哦

2.南瓜含水量不同麵糊濃度會有差異

3.如果麵糊很濃稠,可以加入牛奶調整面糊濃稠度

釋出於 2018-09-19
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