南瓜含有維生素B、維生素C和鈣、澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、磷等成分,由此看見,營養價值可謂是相當的豐富呢。用來做超快手的南瓜鬆餅,好吃又營養!也適合當做早餐或點心,平時可搭配一些牛奶或粥類。
1.全程小火哦
2.南瓜含水量不同麵糊濃度會有差異
3.如果麵糊很濃稠,可以加入牛奶調整面糊濃稠度