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南瓜鬆餅
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resent瘦弱

吃膩了甜死人的香蕉鬆餅,不如試試這款清香可口的南瓜鬆餅~

不要加太多糖,讓南瓜自身的甘甜來成就吧~

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 120g
雞蛋 一個
牛奶 90g
砂糖 25g
色拉油(葵花籽油) 20g
泡打粉 1匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    南瓜切片,上蒸鍋蒸熟;
  • 步驟 2/9
    蒸熟的南瓜、牛奶、雞蛋一起放入料理機打碎;
  • 步驟 3/9
    加入色拉油,攪拌均勻;
  • 步驟 4/9
    加入低筋麵粉和泡打粉,攪拌至麵糊均勻沒有乾粉;
  • 步驟 5/9
    加入細砂糖;
  • 步驟 6/9
    最後的麵糊像這樣,濃稠有流動性;
  • 步驟 7/9
    中火預熱平底鍋,轉小火(煎餅過程全程小火),取一勺(火鍋勺)麵糊攤入鍋中;
  • 步驟 8/9
    待表面出現氣泡,氣泡開始破裂,用鍋鏟翻面;
  • 步驟 9/9
    翻面後再加熱一分鐘左右即可。
小貼士

1、注意全程小火;

2、糖不要放太多,南瓜本身有甜味;

3、不粘鍋內不要放油,乾鍋煎制;

4、沒有葵花籽油可以用玉米油;

5、最後的麵糊不要太濃或者太稀,可以根據麵糊的濃稠程度調整牛奶的用量。

釋出於 2019-01-12
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