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菠蘿焗飯
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半窗疏影洋
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充滿了果香和芝士香氣的菠蘿焗飯,營養又開胃。
時間:10-30分鐘
食材
菠蘿
2/3個
米飯
1小碗
乳酪
適量
鹽
適量
洋蔥
適量
速凍什錦菜
適量
油
少許
蝦仁
5-6只
幹披薩葉
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
菠蘿去掉1/3刨開,果肉切好,取出備用
步驟 2/7
鍋內少許油,爆香洋蔥碎,把化凍的什錦菜(豌豆、玉米、胡蘿蔔的混合冷凍菜,超市有售)放入炒熟
步驟 3/7
下入菠蘿、蝦仁碎和米飯,翻炒均勻,菠蘿軟化、蝦仁變色、米飯炒散即可。
步驟 4/7
炒好的飯盛入已被挖出菠蘿肉的菠蘿皮容器內
步驟 5/7
上面鋪上一層切好的乳酪
步驟 6/7
.烤箱170度-180度預熱15分鐘左右,乳酪融化即可
步驟 7/7
超級美味讓人垂涎的美食
小貼士
1、菠蘿挖果肉的時候不要把外皮挖破,可用小刀和勺子輔助來做
2、什錦菜比較方便,可以自己搭配炒飯的蔬菜
3、也可在炒飯的時候就放一些乳酪,味道更濃郁
釋出於 2019-02-25
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