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每日一粥:百合蓮子綠豆粥
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時間:30分鐘-1小時
食材
紅蓮子【泡一夜】
6個
鮮百合【掰開】
三分之一個
綠豆【泡一夜】
1把
粳米
50g
烹飪步驟
步驟 1/1
所有材料入高壓鍋加入適量清水,和平常煮粥一樣煮熟即可,依個人口味可甜可鹹
小貼士
夏天悶熱的時候喝完冰糖綠豆粥,別提有多爽了。解暑降熱,喜歡稠的親們可以多加點燕麥,喜歡清的可以少點燕麥或者不加。我喜歡喝糊糊稠稠的綠豆粥而不是綠豆湯。
釋出於 2018-12-13
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