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海鮮青菜粥
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唐宛如賽高基吔
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時間:10-30分鐘
食材
香米 適量
鮑魚 4個
小白菜 10根
大蝦 6-8個
薑絲 適量
鹽 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    鍋中燒熱水，把洗好的米放入鍋中，接著放入洗好的鮑魚
  • 步驟 2/8
    放薑絲
  • 步驟 3/8
    蝦洗淨備用
  • 步驟 4/8
    小白菜切丁備用
  • 步驟 5/8
    米煮熟了，放入洗好的大蝦
  • 步驟 6/8
    蝦變色，放入青菜，少許食鹽
  • 步驟 7/8
    鹽根據口味新增，本身鮑魚和蝦都帶鹹味，所以口味輕的可以不放
  • 步驟 8/8
    新鮮美味營養的粥就做好了！
小貼士

1，青菜焯一下，青味會減輕。

2，寶寶的瘦肉粥裡瘦肉建議一定要放澱粉，就不會柴了，更滑嫩。

3，青菜斜刀法切斷，再剁成肉糜。

4，熬粥時水稍微多放一點，因為後面放瘦肉和青菜不至於太稠。

釋出於 2018-12-11
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