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薏米芡實山藥粥
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薏米芡實山藥粥:補充氣血,調和脾胃,補腎益精,祛溼利水!
時間:30分鐘-1小時
食材
薏米
50g
芡實
50g
山藥
50g
冰糖
少許
枸杞
少許
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好薏米(泡水30分鐘備用)
步驟 2/9
準備好芡實(泡水30分鐘備用)
步驟 3/9
山藥(洗淨去皮切成小塊備用)
步驟 4/9
少許冰糖
步驟 5/9
把泡好的薏米和枸杞放入電壓力鍋
步驟 6/9
加入適量的熱水
步驟 7/9
設定自動煮粥鍵
步驟 8/9
煮好後再放入山藥煮熟就可以了
步驟 9/9
放入少許冰糖和枸杞
小貼士
原汁原味的做法,操作簡單!
釋出於 2018-08-09
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