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薏米芡實山藥粥
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後來你不在夏萱

薏米芡實山藥粥:補充氣血,調和脾胃,補腎益精,祛溼利水!

時間:30分鐘-1小時
食材
薏米 50g
芡實 50g
山藥 50g
冰糖 少許
枸杞 少許
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好薏米(泡水30分鐘備用)
  • 步驟 2/9
    準備好芡實(泡水30分鐘備用)
  • 步驟 3/9
    山藥(洗淨去皮切成小塊備用)
  • 步驟 4/9
    少許冰糖
  • 步驟 5/9
    把泡好的薏米和枸杞放入電壓力鍋
  • 步驟 6/9
    加入適量的熱水
  • 步驟 7/9
    設定自動煮粥鍵
  • 步驟 8/9
    煮好後再放入山藥煮熟就可以了
  • 步驟 9/9
    放入少許冰糖和枸杞
小貼士

原汁原味的做法,操作簡單!

釋出於 2018-08-09
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