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海鮮粥
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一道美味的海鮮粥,只需要兩步。1、熬白粥;2、加入海鮮。

粥,對於我們來說是太過熟悉的東西。白粥,熬煮的步驟很簡單,只要加足水,小火慢熬就夠了,根據米粒熬煮的程度來調整煮粥時間,根據粥的稀稠程度來調整水量。非常簡單。你可以根據鍋具、火力的不同靈活調整。我煮這道粥用的是多用電火鍋,用小檔火力,50分鐘-1個小時的時間,一鍋白粥就煮好了。

在白粥中加入海鮮,再次煮開,將海鮮煮熟,就是一道美味的海鮮粥。新鮮貝類、蝦等海鮮都很容易熟,所以不能在一開始就加進去煮,吃的就是這一份鮮香味道。但如果是乾貝、海米這類海鮮乾貨,就需要一開始就加進去跟米一起慢慢熬煮了,煮到海鮮與粥互相交融,鮮到心底。

是不是很簡單?長假過後,用這樣一份清爽鮮香的海鮮粥,清清腸胃,是再好不過的選擇了!

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 150克
1800克
花蛤 300克
大蝦仁 8個
魷魚 150克
2片
蔥花 適量
白胡椒粉 適量
4克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    花蛤表面刷洗乾淨。將花蛤放入鹽水中(每1000克清水加入35-40克鹽),浸泡2-3個小時,使花蛤吐沙乾淨。
  • 步驟 2/9
    大米淘洗後,倒入利仁的多用電火鍋中。
  • 步驟 3/9
    加入水。
  • 步驟 4/9
    放入薑片。
  • 步驟 5/9
    電火鍋開大火,將水煮開。
  • 步驟 6/9
    轉小火,蓋上鍋蓋。鍋蓋不要全部蓋上,留一條縫,以免撲鍋。之後就可以放在一邊讓它自己煮了。煮50分鐘-1個小時。
  • 步驟 7/9
    煮粥的過程中,將蝦仁、魷魚收拾乾淨。蝦仁去除蝦線,魷魚切成絲。
  • 步驟 8/9
    粥煮夠時間以後,觀察粥的狀態,只要時間足夠並且水量正確的話,現在已經煮好一鍋香稠的白粥了!如果粥的狀態看上比較稀,可以繼續煮一會兒。如果太稠,則可以加一些水。
  • 步驟 9/9
    把魷魚、蝦仁、花蛤等食材都加入到粥裡,用木鏟拌勻,大火煮開。
小貼士

1、一道海鮮粥,美味的海鮮必不可少。除了食譜裡提到的海鮮,你還可以加入其它自己喜歡的海鮮,比如新鮮扇貝肉、新鮮鮑魚、青口貝等等。只要白粥煮得到位,其它的都非常簡單了。如果加入魚片、牛蛙、雞肉片等,就可以做出其他不同品種的粥。

2、煮一道美味的白粥,根據火候、加入水分的不同,會得到不同的濃度、口感。一般煮粥時候加入的水量是米的12倍左右,根據自己的喜好可以進行調整。粥要煮到足夠的程度,才會表現出粘稠的質感。不同的鍋、火力,達到同樣火候需要的時間可能不同。我用的是利仁的多用電火鍋DHG-B2600F玉見系列,火力很穩定,用小火煮50分鐘左右就可以得到非常濃稠的白粥。食譜中提供的時間供大家參考。

3、薑片和白胡椒粉都可以去腥,讓海鮮粥的味道更鮮美。如果你只煮白粥,不加海鮮或其他肉類,那麼這兩樣可以省略。

釋出於 2018-10-28
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