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絲瓜海鮮粥
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那笑語淺酌

絲瓜海鮮粥,香滑營養,口感清甜,早餐來一碗太暖胃了

時間:1-2小時
食材
中卷 1條
絲瓜 1條
白蝦 8尾
豬肉末 150g
牡蠣 150g
小貝柱 20g
米飯 2人份
雞高湯 2000ml
4小匙
蔥花 少許
芝麻油 1小匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備材料,中卷切塊,絲瓜切條狀,牡蠣和蝦洗淨,雞架熬的高湯要過濾去渣
  • 步驟 2/8
    米飯及雞高湯放進鍋裡,加入小貝柱和塩拌勻,用小火熬煮
  • 步驟 3/8
    加入川燙過的肉末拌勻熬煮
  • 步驟 4/8
    加入中卷熬煮
  • 步驟 5/8
    加入絲瓜熬煮
  • 步驟 6/8
    加入蝦熬煮
  • 步驟 7/8
    熬煮至濃稠的粥,在加入牡蠣後,約30秒熄火
  • 步驟 8/8
    食用前撒上少許蔥花及芝麻油,即可
小貼士

粥要用小火熬煮至濃稠

釋出於 2020-03-24
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