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迷你雞蛋灌餅 寶寶輔食食譜
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莊祭日危哀

參考月齡:15個月以上

餃子皮酥脆,蛋黃香嫩,配上自制的番茄醬,太美味了~就算是不喜歡吃蛋黃的寶寶,也沒法抗拒的美味。

我又偷偷放了點乳酪進去,這下子營養就更到位啦,就不怕小朋友挑食啦~

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 2個
餃子皮 4張
乳酪碎 5克
小蔥 4克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    參考月齡:15個月以上,對食材不過敏的寶寶食材準備:雞蛋2個、餃子皮4張、乳酪碎5克、小蔥4克烹飪時間:15分鐘難度分析:初級
  • 步驟 2/9
    準備好的兩個雞蛋,蛋清和蛋黃分離。
  • 步驟 3/9
    小蔥切成末!
  • 步驟 4/9
    用擀麵杖把餃子皮,輕輕擀薄。餃子皮你選用自制的或者買來的都可以。
  • 步驟 5/9
    用手指在餃子皮四周,抹上清水。餃子皮放的久一點會容易發乾,所以平時包餃子時剩下的餃子皮要注意密封儲存。餃子邊緣如果有點幹需要沾點水,這要才能保證兩片餃子皮,捏合嚴實。
  • 步驟 6/9
    餃子皮中心刷上少量的玉米油。
  • 步驟 7/9
    撒上蔥花和乳酪碎。蔥花只要是用來提味兒的,如果寶寶不喜歡可以不放。給寶寶選擇乳酪要選擇原制的乳酪,不會選不要緊,看看君君之前總結的 挑選乳酪小技巧 教會你!
  • 步驟 8/9
    蓋上一張餃子皮,接著用叉子把邊緣壓實,在兩個餃子皮中留一個雞蛋黃大小的豁口。
  • 步驟 9/9
    從餃子皮的豁口處,放入一顆蛋黃。因為一整顆雞蛋太大了,所以君君只選用了蛋黃,當然你用小一點的鵪鶉蛋也是可以的。
小貼士

君君小提示:

1.餃子皮放的久一點會容易發乾,所以平時包餃子時剩下的餃子皮要注意密封儲存。

餃子邊緣如果有點幹需要沾點水,這要才能保證兩片餃子皮,捏合嚴實。

2.因為一整顆雞蛋太大了,所以君君只選用了蛋黃,當然你用小一點的鵪鶉蛋也是可以的。

3.一定要開小火!火太大,掌握不好很容易糊掉!

4.如果覺得煎出來的雞蛋灌餅,會比較硬。可以再倒入適量的水,蓋上鍋蓋,大概燜40-50秒,水燒乾即可,這樣出來的會軟很多,小一點的寶寶也可以吃嘍~

輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu878

釋出於 2018-09-09
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