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清補鴿子湯
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時間:1-2小時
食材
白鴿
1只
豬扇骨
1塊
姜
幾片
紅棗
適量
枸杞子
適量
黨參
適量
準山
適量
桂圓乾
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
白鴿清冼乾淨備用,豬扇骨走油鍋炒一下。。
步驟 2/3
煲湯的湯料,注意紅棗要去核,沒有那麼燥熱。。
步驟 3/3
白鴿、炒好的豬骨、湯料、薑片,放到鍋裡用開水煲,我是用的電磁爐,大火先煲沸騰,小火煲1個小時。。如果用電燉鍋或者紫砂鍋,建議2~2.5小時
小貼士
豬扇骨,建議炒一下再煲。。。椐說沒有那麼寒
釋出於 2019-02-28
200
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