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醬香牛仔骨
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失眠overlook
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時間:30分鐘-1小時
食材
牛仔骨 250g
洋蔥 1個
黑胡椒 少許
豆瓣醬 適中
大蒜 1片
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    提前一晚,醃好牛仔骨,把每片牛仔骨都蘸滿醬料,再撒上適量的黑胡椒。這樣可使牛仔骨更加入味。套好保鮮膜放冷藏室備用。
  • 步驟 2/5
    把洋蔥切片、大蒜切丁備用。
  • 步驟 3/5
    將鍋燒熱,倒少許油,鍽炒洋蔥大蒜,要鍽炒透,香氣溢位,顏色變黃,就可盛盤出鍋。
  • 步驟 4/5
    小火,倒入少量油,將牛仔骨放入鍋內煎炸兩三分鐘,再把洋蔥一起倒入翻炒,加少許水、少許糖(調鮮)、少許醬油(上色)應先前用過豆瓣醬所以不需加鹽。
  • 步驟 5/5
    中火悶燒兩分鐘,就可出鍋了。是不是挺簡單方便吶
小貼士

一定要用紅酒,最便宜的就可以

釋出於 2018-06-15
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