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白蘿蔔牛尾巴湯
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悉哀傷的月季

沒事找事,呵呵

時間:1-2小時
食材
牛尾 一條
蘿蔔 半支
適量
適量
適量
紹興花雕 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    剁成段段,放開水滾滾除去血水和肉味,約10分鐘
  • 步驟 2/4
    除去血水放高壓鍋,加生薑五六片,倒些許花雕,加水大夥20分鐘,文火一個小時。。。
  • 步驟 3/4
    切白蘿蔔,洋蔥半個,蔥花。。。
  • 步驟 4/4
    等高壓鍋氣放完後,加白蘿蔔,洋蔥燉至白蘿蔔適度爽口,根據個人口味加鹽,湯味鮮美,帶有白蘿蔔的絲絲甜味;如口味重點,加點白胡椒粉,那味道
小貼士

牛尾有補氣養血強筋骨的食效,它的營養價值很高,含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素等物質,補體虛、滋顏養容、尤其當中含量較多的膠質,堪稱價效比較高的滋補品。

釋出於 2018-11-12
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