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玉米蘿蔔豬尾巴湯
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disorder波塞冬

豬尾巴的膠原蛋白豐富，常吃一點，對皮膚保持彈性光澤有輔助的幫助，用玉米和白蘿蔔和豬尾巴一起燉著吃，吃起來不僅不會膩，而且美容呢！

時間:1-2小時
食材
豬尾巴 500g
甜玉米 600g
白蘿蔔 700g
料酒 適量
鹽 適量
姜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豬尾巴洗淨切段。
  • 步驟 2/9
    玉米切段。
  • 步驟 3/9
    燉鍋裡放入豬尾巴，薑片，加入沒過肉兩倍的清水。
  • 步驟 4/9
    蘿蔔切塊備用。
  • 步驟 5/9
    枸杞洗淨。
  • 步驟 6/9
    把玉米，枸杞放入燉鍋中加蓋小火慢燉2個小時。
  • 步驟 7/9
    在剩餘20分鐘時加入蘿蔔。
  • 步驟 8/9
    直至燉熟，加入鹽調味。
  • 步驟 9/9
    盛出來請喝吧！
小貼士

小火慢燉

釋出於 2024-02-10
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