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暖鍋(素食版)
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小蝌蚪

家裡沒肉了家裡沒肉了。。。不開心。。。不過有了小砂鍋,就來個素食暖鍋吧,算是健康餐~自動忽略吃不到葷的抗議的胃

時間:10-30分鐘
食材
百葉 一張
韭菜 適量
老豆腐 適量
胡蘿蔔 適量
苦菊 適量
香菇 適量
高湯: 適量
海帶結 適量
小香菇 適量
薄口醬油 適量
木魚花 適量
香油 適量
白砂糖 適量
味啉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    先煮高湯,香菇,海帶結,木魚花煮至沸騰轉小火
  • 步驟 2/9
    煮的時候準備食材百葉和韭菜(這個是素食版,最好用肉糜,會更鮮美)
  • 步驟 3/9
    捲一捲
  • 步驟 4/9
    左邊一按
  • 步驟 5/9
    卷卷~
  • 步驟 6/9
    用韭菜結一下
  • 步驟 7/9
    各種食材洗洗切切~
  • 步驟 8/9
    煮好的高湯~倒進去煮吧~
  • 步驟 9/9
    咕嘟咕嘟冒泡~
小貼士

1.筒骨可換其他骨頭。

2.想要湯色變白必須幹炒,油脂和清水產生乳化作用可使湯色變濃。

3.生魚片即黑魚片。

釋出於 2019-03-05
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