彩椒雞肝
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姆潭蚊負鼻
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甜甜脆脆的彩椒很好吃。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
水沸騰後加入雞肝煮到水再次沸騰關火。 -
步驟 2/9
撈出來瀝水備用。
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步驟 3/9
彩椒切塊備用。
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步驟 4/9
不粘鍋加熱無水後少許油。
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步驟 5/9
加入彩椒翻炒。
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步驟 6/9
然後加入雞肝輕輕的翻炒。
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步驟 7/9
加入準備的所有調料。
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步驟 8/9
炒到顏色變深就可以了，喜歡蔥花的可以撒點。
-
步驟 9/9
裝盤就好了。
小貼士
雞肝屬解毒器官，不要多吃 一週1次就夠了
釋出於 2018-09-18
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