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玉米豬骨湯
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酷酷pedestrian

玉米湯有良好的滋補功效。它既能開胃益脾又可潤肺養心,經常食用則延年益壽。

時間:1-2小時
食材
玉米 1條
豬骨頭 300克
枸杞 適量
蔥 1段
姜 3片
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好材料。
  • 步驟 2/6
    豬骨用滾水煮一下，洗淨浮沫。
  • 步驟 3/6
    蔥切段備用。
  • 步驟 4/6
    電飯煲放入適量清水，放入骨頭和蔥姜和切段的玉米，按煲湯鍵即可。
  • 步驟 5/6
    關火前放入枸杞，煮3分鐘。
  • 步驟 6/6
    最後放入適量鹽調味即可。
小貼士

湯中材料可以換成藕、花生、紅棗等等。

燉湯的時間控制在2個小時左右，太長了也不好。

釋出於 2018-09-13
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