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山藥豬肚湯
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澈葉藍凌在

冬天比較好冷,吃一個暖暖的湯不僅暖和心情也變得更加美麗,趁有空。買了個新鮮的豬肚回家,煲湯喝。

時間:1-2小時
食材
豬肚 一個
山藥 一斤
青筍 半斤
小蔥 適量
薑片 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    第一步特別重要,新鮮豬肚買回家,開啟水龍頭一直多衝洗幾遍,用刀把上面滑滑的粘液刮乾淨,然後瀝乾水,撒入大量食鹽,一直反覆揉搓,然後洗淨,這種方法重複3遍。食鹽清洗後用麵粉撒進去再次沖洗乾淨,加入薑片,料酒然後焯水10分鐘,撈起切條備用。
  • 步驟 2/4
    山藥青筍去皮,切條用水跑著備用
  • 步驟 3/4
    砂鍋坐水,加入薑片燒開後放入切好肚條,大火十分鐘,轉小火蓋上蓋兒,煲一個小時
  • 步驟 4/4
    一個小時以後加入切好的山藥,煮五分鐘,再放入青筍條,煮五分鐘左右,視筍的粗細延長減少時間,加入少量食鹽,蔥花即可食用。
小貼士

豬肚一燉會縮水比較嚴重,所以煲的時候量可以略多一點。我用的墨魚比較小,大墨魚的話放半隻或者1/3只就可以了,喜歡吃墨魚的可以多放點,這個按個人口味自己增減哈^_^

釋出於 2019-02-25
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