jxcaipu logo
醬拌刀豆
9萬 熱度 42 收藏
骨牌倒了

週末在家,買了刀豆,因為怕切刀豆,選擇了這款超級快手的菜,切小段就行,省時。

看完食譜,你會發現,炸一炸,拌一拌就好了,就是這麼省事,因為是在煤氣灶上油炸的,

所以,建議炸起皮後再撈出,防止不熟,但是,不要過哦,太過,刀豆就變色了。

刀豆味甘,性平,無毒。刀豆具有溫中下氣、止嘔逆、益腎的功效,

可以有效治療病後及虛寒性呃逆、嘔吐、腹脹以及腎虛所致的腰痛等病症。

歡迎關注我的微信公眾號:czyoyoyuanse

時間:30分鐘-1小時
食材
刀豆 370克
菜籽油或者色拉油 適量
豆瓣醬 2大湯勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    刀豆清洗乾淨,瀝乾水分。
  • 步驟 2/6
    刀豆切小段。
  • 步驟 3/6
    起油鍋,大火,加入刀豆,炸至稍微起皮。
  • 步驟 4/6
    撈出,控油。
  • 步驟 5/6
    加入豆瓣醬,拌均勻即可。
  • 步驟 6/6
    成品圖
小貼士

1.刀豆一定要炸熟,不然會中毒哦。

2.除了豆瓣醬,黃油醬也可以噠。

釋出於 2019-03-07
相關菜譜
寫評論