麻醬拌豇豆
8.8萬 熱度
756 收藏
爛自安家掣
關注
豇豆是人們常用的烹飪蔬菜種類之一。中醫認為，豇豆性平、味甘、歸脾、胃、心經。我們常吃的豇豆對我們的身體有很多益處，用麻醬拌著吃是做起來簡單，也很爽口。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/9
豇豆摘好洗淨 -
步驟 2/9
豇豆切成長段
-
步驟 3/9
做熱水，焯豇豆
-
步驟 4/9
豇豆要焯熟
-
步驟 5/9
撈出，用涼水沖涼
-
步驟 6/9
擺好盤
-
步驟 7/9
放上蒜末兒
-
步驟 8/9
麻醬調勻，放半小勺鹽
-
步驟 9/9
淋上拌好的麻醬拌勻即可。
小貼士
豇豆焯水要焯熟。
釋出於 2019-07-30
相關菜譜
-
黑芝麻醬拌豇豆愛美2萬 熱度 173 收藏
-
芝麻醬拌豇豆鉛筆periodic5.2萬 熱度 180 收藏
-
麻醬拌豇豆柾羨3.1萬 熱度 109 收藏
-
蒜蓉麻醬拌豇豆郗花末雨紛霏5.9萬 熱度 92 收藏
-
麻醬拌豇豆角白月光-呀7.5萬 熱度 758 收藏
-
麻醬拌豇豆嬌柔composite5.2萬 熱度 94 收藏
-
麻醬拌豇豆玩籃球7.9萬 熱度 99 收藏
-
麻醬拌豇豆睡懶覺7.2萬 熱度 775 收藏
-
麻醬拌豇豆焉曰訪磷撈1.3萬 熱度 190 收藏
-
麻醬拌豇豆video指甲油1.9萬 熱度 179 收藏
-
麻醬拌豇豆像風在頌6.1萬 熱度 155 收藏
-
麻醬拌豇豆角搪瓜訪本貢6.1萬 熱度 87 收藏
-
花生醬拌豇豆境槍乘克剿6.8萬 熱度 135 收藏
-
芝麻醬拌扁豆獵豹balcony9萬 熱度 141 收藏
-
芝麻醬拌扁豆squeeze小櫻9萬 熱度 181 收藏
-
炸醬拌豇豆猿聞猿譴盤9788 熱度 147 收藏
-
蒜泥麻汁拌豇豆漷月池申申2.8萬 熱度 117 收藏
-
麻辣拌豇豆緈諨棒棒糖乄捷7.7萬 熱度 174 收藏
-
花生醬拌豇豆冷冷banquet6.6萬 熱度 95 收藏
-
芝麻醬拌菜豆角zheng煬9450 熱度 152 收藏
