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清甜百香芸豆湯
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涼白開啊啊唉

接著百香果篇,百香果的營養價值那麼高,我們不要隨便放過它好不好,果肉吃完,果殼接著吃,怎麼吃,燉湯吃起來!

時間:30分鐘-1小時
食材
芸豆 150g
百香果殼 兩個
20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    百香果殼兩個,每個切四片。
  • 步驟 2/5
    新鮮的白芸豆洗乾淨,如果是乾的要泡過夜。
  • 步驟 3/5
    百香果放在豆子上面,半碗水。
  • 步驟 4/5
    放入湯鍋裡,燉煮四十分鐘,或者隔水燉,高壓鍋煮湯檔燉煮都可以。
  • 步驟 5/5
    起鍋後,可以加糖做甜湯喝也可以加適量鹽做鹹口湯。
小貼士

在這道食譜中我用的是新鮮的芸豆,如果沒有,可以用幹芸豆,要泡水過夜再用。

釋出於 2018-10-17
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