今天來一碗西式牛奶濃湯
奶香十足
但它可不僅僅是好喝那麼簡單
主要食材是牛奶、雞肉、蘑菇
提供大量優質蛋白和鈣
能促進寶寶生長發育提高抵抗力
預防感冒、少生病
另外,很多媽媽反應寶寶不愛喝牛奶
擔心缺鈣
還可以嘗試把牛奶或者配方奶這樣煮哦
最適合做給寶寶喝了
適宜月齡:10個月以上
食材準備:雞胸肉30g,洋蔥10g,口蘑2-3朵,黃油5g,牛奶200毫升
烹飪時間:20分鐘
難度分析:初級
推薦指數:★★★★★
▣如果家裡沒有黃油可以不放,洋蔥少量即可。1歲以上可以加一點點鹽調味,千萬不要放多了影響味道,1歲以內寶寶不加鹽。
雞肉和蘑菇是非常經典的好搭檔,加上牛奶,輔料用黃油和洋蔥。
煮熟的洋蔥是沒有任何辣味的,不僅營養好可以調味,還有殺菌抗炎預防感冒的功效,放心給孩子吃哦。