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海椰皇蟲草花烏雞湯
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時間:30分鐘-1小時
食材
蟲草花
50克
烏雞
半隻
姜
2片
豬肉
250g
蜜棗
2個
海椰皇
20顆
麥冬
20g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
海椰皇用錘子敲碎去殼,取出肉,稍微切碎備用,如果黃色果肉挑出不要,是壞的
步驟 2/9
麥冬、蟲草花洗淨備用
步驟 3/9
烏雞,豬肉焯水洗淨備用
步驟 4/9
鍋裡放入上述材料,再加兩個蜜棗和薑片,加5碗水,此湯4人份,明火煮沸
步驟 5/9
電燉鍋已經煲湯模式預熱了,先加入兩勺步驟4煲沸的水,然後再把湯料和水倒入蓋蓋,按下快速沸騰鍵,十分鐘後自動熄滅。
步驟 6/9
煲兩小時即可
步驟 7/9
成品
步驟 8/9
成品
步驟 9/9
各材料功效
小貼士
我用的是蘇泊爾中華熾陶電燉鍋 TG40YC1-60還原明火烹飪、內膽耐高溫、球形環流沸騰、快燉慢沸都可以,此煲適合這種需要慢燉的湯水
釋出於 2019-02-09
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