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獨創 猴菇雞絲蟲草花
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弎眉桔

肉嫩味香的猴頭菇位列中國四大名菜與熊掌、海參、魚翅同列,有“山珍猴頭、海味燕窩”、“素中葷”之稱。猴菇養胃,特別適合胃不好的人!過年大魚大肉,來一道清淡營養的菜應該很受歡迎吧!

時間:30分鐘-1小時
食材
猴頭菇 300g
蟲草花 100g
雞腿 2只
10g
生粉 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    主料新鮮的猴頭菇、新鮮的蟲草花、還有雞腿!
  • 步驟 2/9
    猴頭菇洗淨用開水焯一下擠出水份備用!
  • 步驟 3/9
    蟲草花洗淨去根備用!
  • 步驟 4/9
    雞腿焯水後重新放入鍋中,水淹過雞肉即可!
  • 步驟 5/9
    放入蟲草花和猴頭菇一起燉熟!
  • 步驟 6/9
    湯燉好後出鍋前放入適量的鹽調味,撈出猴頭菇擺在小碗裡,如果懶得擺也可以放棄這一步!
  • 步驟 7/9
    擺好的猴頭菇扣入碗中!
  • 步驟 8/9
    撕好的雞絲鋪在盤中!
  • 步驟 9/9
    取燉好的湯燒開勾芡!
小貼士

營養豐富、製作簡單的猴頭菇玉米排骨湯是款不錯的選擇,這款清淡可口,補氣提神、滋養生津、消除疲勞的功效,且湯味清潤可口。

釋出於 2018-12-01
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