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銀耳木瓜盅
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灸啞謊祭繳

口感軟糯清甜，木瓜健脾消食、銀耳滋潤高膠原、紅棗益氣補血…美容功效都不用多說…直接用木瓜做湯盅一起燉，碗都不用洗啊(⊙o⊙)！哈哈哈

時間:10-30分鐘
食材
木瓜 1只
銀耳 10-15g
紅棗 40-50g
冰糖 10g
水 100ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    木瓜由1/3處順長切開，去籽，再剜去一些果肉，呈湯盅狀
  • 步驟 2/3
    填入紅棗、泡發好的銀耳，放入冰糖，加水
  • 步驟 3/3
    蓋起來（如果擔心滑落，請溫柔的將木瓜捆紮），待蒸鍋上汽，轉中小火，慢燉30min即可
小貼士

冰糖可以換做紅糖~

釋出於 2018-09-27
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