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銀耳木瓜甜湯
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木瓜燉銀耳,滋補甜湯,簡單美味,營養甜品
時間:10-30分鐘
食材
銀耳
3分之1朵
木瓜
半個
紅棗
5粒
幹桂圓肉
10粒
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
銀耳提前半小時用水泡軟
步驟 2/7
隨後沖洗乾淨並去掉黃色的梗
步驟 3/7
將銀耳撕成小小的數朵
步驟 4/7
紅棗和桂圓肉清洗乾淨
步驟 5/7
銀耳、紅棗、桂圓一起放入電壓力鍋,選擇煲湯鍵煮25分鐘
步驟 6/7
待氣壓全消後揭蓋加入木瓜和冰糖,蓋上蓋子(不用保壓)稍煮5分鐘即可
步驟 7/7
養顏補血安神,快試試吧
小貼士
其實用陶瓷鍋煮更好,用陶瓷鍋的話大火滾開後,用小火熬煮約1個小時再加入木瓜和冰糖~
釋出於 2020-09-01
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