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銀耳木瓜甜湯
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撒嬌

木瓜燉銀耳,滋補甜湯,簡單美味,營養甜品

時間:10-30分鐘
食材
銀耳 3分之1朵
木瓜 半個
紅棗 5粒
幹桂圓肉 10粒
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    銀耳提前半小時用水泡軟
  • 步驟 2/7
    隨後沖洗乾淨並去掉黃色的梗
  • 步驟 3/7
    將銀耳撕成小小的數朵
  • 步驟 4/7
    紅棗和桂圓肉清洗乾淨
  • 步驟 5/7
    銀耳、紅棗、桂圓一起放入電壓力鍋,選擇煲湯鍵煮25分鐘
  • 步驟 6/7
    待氣壓全消後揭蓋加入木瓜和冰糖,蓋上蓋子(不用保壓)稍煮5分鐘即可
  • 步驟 7/7
    養顏補血安神,快試試吧
小貼士

其實用陶瓷鍋煮更好,用陶瓷鍋的話大火滾開後,用小火熬煮約1個小時再加入木瓜和冰糖~

釋出於 2020-09-01
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