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養顏止咳佳品
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在家給自己來點養顏止咳又滋養的小甜品,經濟又實惠
時間:10-30分鐘
食材
銀耳
一朵
梨
一個
枸杞
20個
紅棗
3個
冰糖
20顆
烹飪步驟
步驟 1/9
食材
步驟 2/9
梨去皮,洗乾淨,按自己喜歡的來不喜歡可不去皮
步驟 3/9
銀耳熱水泡發去根
步驟 4/9
鍋裡倒入適量的水加入切塊的梨在放入泡好的銀耳
步驟 5/9
在放入冰糖開始小火煲湯20分鐘
步驟 6/9
在放入洗乾淨的紅棗,紅棗中間劃開這樣汁水更容易融入大棗的甜味,我用的是大棗所以放的少,在煮10分鐘
步驟 7/9
關火之前兩分鐘在放入枸杞即可
步驟 8/9
這個甜度我喝是剛剛好,具體還是看個人口味來調
步驟 9/9
開喝
小貼士
水量就自己看著新增,因為要小火慢煲30分鐘
釋出於 2018-06-03
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