jxcaipu logo
長壽湯火麻芥菜湯
6.5萬 熱度 34 收藏
杢德彪西塞羅本西

簡單的火麻芥菜湯，不用放火麻仁弄得湯變糊，直接使用亦舒堂的火麻油做油調料。

滋補功效：富含維生素B1、維生素B2、維生素E等多種維生素，有助於體吸收，還有降低血脂的作用，不含脂肪。

時間:10-30分鐘
食材
芥菜 300克
鹽 一勺
姜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    step1.芥菜洗淨掰段備用，生薑切成碎片
  • 步驟 2/4
    step2.放入亦舒堂火麻油3-4勺，熱鍋，下姜炒香
  • 步驟 3/4
    step3.倒入一大碗清水燒開，水燒開後倒入芥菜煮至綿軟，用食鹽調味即可。
  • 步驟 4/4
    撰寫製作步驟
小貼士

簡單方便

釋出於 2018-09-09
13
相關菜譜
寫評論