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芥菜海蛤湯
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唐宛如賽高基吔

夏天,在沿海地區,各種貝類盛產。。。

各種各樣的做法也有,貝類煮湯也是很常見了

蠔子韭菜湯,海蛤冬瓜湯。。。都是很下火的的湯。。。

時間:1-2小時
食材
海蛤 500g
水東芥菜 300g
少許
少許
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    又肥又大的海蛤,6塊一斤。。。買十塊,一家大小管夠了搓洗乾淨海蛤表面。。備用。。
  • 步驟 2/3
    煮開適量的開水,把搓洗乾淨的海蛤,放入。蓋上蓋子大火煮,海蛤一開口,馬上撈起放在大碗。。。。湯備用。
  • 步驟 3/3
    海蛤湯倒入少許油,把洗好的芥菜放入湯中,大火煮至芥菜熟既可。。。撒入蔥花
小貼士

在市場買貝類,只要挑活的。這樣才鮮,活的一般含沙在市場賣的時候都吐乾淨了,我們只需要搓洗表面乾淨就可以了。

煮貝類湯時,鹽都會少放,看個人口味,適當加點。雞精就不要加了,加了喝會口渴,而且也會掩蓋掉湯的清鮮味。。

釋出於 2019-02-03
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