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萵筍炒肉絲
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很喜歡這道菜,用萵筍,白豆乾和豬肉絲一起快速炒至而成,萵筍先要用鹽醃製出水分,能去除萵筍本身的苦味,而且醃製過後口感變得更加脆嫩,加上白豆乾的營養和豬肉絲的體鮮,雖為普通家常菜,營養卻很全面

時間:10分鐘內
食材
萵筍 500g
白豆乾 2塊
適量
適量
豬肉絲 適量
雞精 適量
生薑 適量
蒜片 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    萵筍去皮洗淨,準備白豆乾
  • 步驟 2/9
    準備生薑片,蒜片,和熟豬肉絲
  • 步驟 3/9
    萵筍切絲後用鹽醃製出水分
  • 步驟 4/9
    醃製好的萵筍絲擠幹水分
  • 步驟 5/9
    白豆乾切絲
  • 步驟 6/9
    鍋內水開後倒入乾絲焯水後撈起
  • 步驟 7/9
    熱鍋溫油加入調料爆香
  • 步驟 8/9
    先倒入乾絲煸炒出香味
  • 步驟 9/9
    再倒入萵筍絲煸炒出香味
小貼士

1.豬肉絲和萵筍絲都是有鹹味的,加鹽的時候先要嘗試味道。

2,萵筍有自然的苦味,用鹽醃製把水分擠幹能去除苦味,使得菜餚更加鮮美。

釋出於 2019-01-30
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