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燉鯽魚湯
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昕之Daa
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好吃好做,適合上班族的媽媽做給學生黨的娃……
吃貨路上,樂此不疲……
時間:30分鐘-1小時
食材
鯽魚
1條
姜
2片
蔥
2段
料酒
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
平底鍋,熱鍋涼油,放入醃好的魚(料酒、五香粉、少量鹽醃製30分鐘左右即可)煎制。
步驟 2/6
煎制雙面微焦黃,定型,取出待用。
步驟 3/6
少油,加入蔥姜炒香(我額外加些栗子一起炒,可以不加),然後加入熱水。(也可以鍋中直接加入水,加入蔥姜,不爆鍋,這樣煮出的魚湯比較清淡)
步驟 4/6
繼續加入魚,開鍋後,改微火慢燉。大概15分鐘左右,湯呈奶白色。
步驟 5/6
湯喝完後,繼續加湯燉煮,依舊可以呈奶白色。
步驟 6/6
魚湯還可以用來煮麵,鮮美。
小貼士
魚一定要新鮮,最好是活魚買回自己殺。剛殺的魚和殺了一會兒的魚在肉質上有明顯差別。不要放別的調味料,魚本身夠鮮了,一點鹽就足以
釋出於 2018-10-08
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