快手版玉米魚腸 參考月齡:11個月以上
今天我用龍利魚和玉米做了一款魚腸,口感滑嫩鮮甜,製作步驟也很簡單,只需攪一攪、蒸一蒸就能完成。龍利魚含有高蛋白質,有補充DHA和保護視力的作用,真材實料的自制魚腸,寶寶吃得更放心~
最後我再來總結一下今天這道輔食哦:
1.食材替換:媽媽們可以把龍利魚替換成鱈魚等深海魚,或者是鰱魚、鱸魚等淡水魚,也能換成蝦肉。
2.新增要領:這道魚腸的口感稍帶嚼勁,對於咀嚼能力較好的寶寶可以不把玉米去衣新增,而且還能當做手指食物鍛鍊抓握能力。
3.食材搭配:媽媽們可以多做一點,放入冰箱內冷凍儲存,平時可以當作加餐零食新增,要是放在寶寶的湯裡、粥裡和麵條裡也非常鮮美哦。
4.製作豬肉腸:如果用豬肉代替魚肉,攪拌的時候要加入一個雞蛋,攪拌上勁後就不會散開啦。