這是一道手指食物的主食,做法極簡單,營養密度極高。這種做法可以將肉類、蛋類、蔬菜和米飯一起結合,簡單的蒸一蒸,就能搞定寶寶一餐所需的營養種類,而且還可以根據寶寶的需求DIY,膳食更加均衡,避免寶寶挑食偏食
適合月齡:12個月以上寶寶
我只用了麵粉、雞蛋、牛奶三種食材,稍稍來了點創意,它就不再是那個寶寶吃膩了的傳統雞蛋餅。