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清炒蓮藕
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啞鈴segment
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食材
蓮藕 一節
辣椒 兩個
大蒜 兩瓣
適量
適量
醬油 適量
耗油 適量
味精 適量
雞精 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    蓮藕洗淨切薄片用水寖泡防止變色
  • 步驟 2/4
    油入鍋加入切好的辣椒與大蒜
  • 步驟 3/4
    中火,加入適當佐料,翻炒至變色
  • 步驟 4/4
    出鍋。
釋出於 2018-09-22
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