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清淡素炒
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帥呆

過年了'吃得太油膩了'餐桌上來道素類小炒那是相當受歡迎了'而且吃的美味又健康!

食材
西芹 4根
木耳 適量
蝦仁 適量
胡蘿蔔 適量
蔥花 適量
蒜末 適量
適量
海鮮醬油 適量
豆油 適量
雞精 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    熱水燙好的西芹'去水'裝盤待用'胡蘿蔔切塊
  • 步驟 2/4
    木耳泡發'控水待用
  • 步驟 3/4
    蝦仁洗淨待用
  • 步驟 4/4
    鍋底放油'油熱下蔥花蒜末爆香'下西芹翻炒'下木耳'下胡蘿蔔蝦仁翻炒'淋海鮮醬油'翻炒3分鐘左右加精鹽'雞精'再炒3分鐘'關火'淋少許香油出鍋裝盤!
小貼士

西芹在炒之前先用熱水燙軟'水裡少放些鹽'目的給西芹入味'而且可以讓西芹變得更綠更有賣相噢!

釋出於 2018-12-24
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