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醬香乾鍋菜花
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江南過客焦
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喜歡探索,將美食做出自己的味道,也希望讓更多人可以這麼簡單的做法給愛的人。
時間:10-30分鐘
食材
白菜花
1個
五花肉
100g
蔥,姜,蒜
適量
幹辣椒
2個
花椒
適量
香蔥
3根
豆瓣醬
1湯勺
蠔油
1湯勺
醬香鮮醬油
2湯勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
白菜花切小朵,用鹽水洗淨,空幹水份備用
步驟 2/9
五花肉切薄片,
步驟 3/9
準備蔥薑蒜片,香蔥切段,幾粒花椒和幹辣椒
步驟 4/9
鍋中到油,小火,將花椒炸香
步驟 5/9
放入五花肉片煸炒,儘量讓肉的油更多的滲出,
步驟 6/9
肉片煸的較幹後放入一湯勺豆瓣醬,繼續小火炒出紅油和香味
步驟 7/9
紅油豆瓣醬炒出香味後改大火,下蔥薑蒜辣椒爆香
步驟 8/9
放入菜花翻炒幾下,加蠔油很醬香鮮醬油,不斷翻炒直到菜花炒熟,出鍋前加香蔥提香,鹽調味
步驟 9/9
一盤醬香濃郁,鮮爽有翠乾的美味菜花就出鍋啦。
小貼士
注意鹽要少放,因為豆瓣醬和蠔油都很鹹,出鍋前自己可以嚐鮮一下,掌握 好放鹽的量,火候也很重要,豆瓣醬不要炒糊,不然會苦
釋出於 2018-12-08
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