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雙色豉椒溜鱔片
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時間:30分鐘-1小時
食材
大黃鱔 1條
青尖椒 1個
紅尖椒 1個
芹菜 1根
3片
3瓣
豆豉 1大勺
橄欖油 2茶匙
海鮮醬油 1大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    黃鱔洗淨、切成鱔段,青、紅尖椒切塊,芹菜切段,姜切絲,蒜切片;
  • 步驟 2/5
    鍋燒熱,放少許橄欖油,油燒熱後,放入姜、蒜爆香;
  • 步驟 3/5
    炒至魚肉變色,放入青紅椒、芹菜;
  • 步驟 4/5
    翻炒1分鐘,加入醬油;
  • 步驟 5/5
    加入豆豉,炒勻即可。
小貼士

1.鱔魚的粘液非常滑,去骨容易劃傷手,沒有經驗的話,最好買時讓攤主幫助去骨;

2.海鮮醬油可用其他醬油代替,但注意用量,海鮮醬油中含鹽量略少;

3.醬油和豆豉中都含有鹽分,無需再加鹽;

4.配菜還可根據個人口味任意搭配。

釋出於 2018-09-05
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