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三色滑蝦仁
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驚鴻照影來關
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女生就該多吃蝦~據說滋補~
時間:10-30分鐘
食材
蝦仁
半斤
胡蘿蔔
一根
黃瓜
一根
紅辣椒
半個
白辣椒
半個
鹽
適量
澱粉
適量
料酒
適量
蠔油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
蝦仁洗淨去線後加入料酒,花椒粉,澱粉後,拌均,醃製15分鐘。
步驟 2/3
材料切丁(大小依據個人愛好),蒜
步驟 3/3
蝦仁在油鍋裡煸炒7成熟時拿起備用,另起油,倒入胡蘿蔔翻炒,再加入紅椒等~這時倒入蠔油翻炒均勻,倒入過油的蝦仁,一分鐘後加入黃瓜翻炒,所有材料在一起翻炒半分鐘後,起鍋~^_^
小貼士
蝦仁要去線哦~所有配菜一定都要脆脆的狀態,一定不能炒的很軟了
釋出於 2018-11-20
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