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三彩炒蝦仁
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英睿案
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用青椒炒蝦仁,非常經典,配上一點胡蘿蔔,加上蝦仁的白色,真是三種鮮豔的色彩,好看又好吃
時間:10分鐘內
食材
鮮蝦
200g
青椒
2個
胡蘿蔔
30g
鹽
適量
糖
適量
料酒
適量
姜
適量
蒜
適量
澱粉
適量
胡椒粉
適量
雞精
適量
鮮抽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備食才 鮮蝦去頭去殼(留尾),去蝦線,洗淨
步驟 2/7
蝦仁用鹽,料酒,澱粉攪拌勻
步驟 3/7
青椒洗淨,去籽切條,胡蘿蔔洗淨切片
步驟 4/7
胡蘿蔔用開水焯一下撈出
步驟 5/7
鍋裡油熱,下姜,蒜爆香,放下蝦仁快炒
步驟 6/7
待蝦仁轉色,放下胡蘿蔔與青椒煸炒
步驟 7/7
待青椒轉色,放鹽,糖,胡椒粉,雞精,鮮抽,煸勻,最後用水澱粉勾芡即可
小貼士
1.鮮抽是提鮮的,稍微放一點就可以。
2.蝦仁炒的時間不能長,一長就老了。
釋出於 2022-08-31
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