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土豆絲麵筋炒蝦仁
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定半暮未涼

這幾天每當看到奧運健兒奮力拼搏的時候我總是感慨良多,這些運動員不像藝人那樣,上臺唱兩句,跳一段就有上萬的出場費,而運動員的喝彩則來之不易。每天都廢寢忘食的看奧運會,飯都不想做了。老公回來一看,我還在看電視呢。真是不好意思啊,晚飯都沒做。出去買菜,已經關門了。回來看看冰箱裡就剩麵筋了,還有幾個蝦,就用麵筋炒蝦仁,又放了一個土豆絲,這樣我們倆就把這個當炒麵吃了。

時間:10分鐘內
食材
麵筋 200g
土豆 200g
200g
適量
適量
紅椒 1個
生抽 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    麵筋撕成條洗淨。
  • 步驟 2/10
    土豆去皮擦絲,泡在水裡。
  • 步驟 3/10
    紅椒切絲。
  • 步驟 4/10
    蝦仁洗淨,用生抽醃一會。
  • 步驟 5/10
    鍋裡放底油燒熱。
  • 步驟 6/10
    放入麵筋,不要經常翻動,讓麵筋兩邊烤焦一點。
  • 步驟 7/10
    土豆絲控幹水分,倒入翻炒。
  • 步驟 8/10
    蝦仁連生抽一起倒進鍋裡翻炒。
  • 步驟 9/10
    放入紅椒,鹽翻炒。
  • 步驟 10/10
    蝦球變紅,紅椒斷生撒香菜出鍋。
小貼士

佳寧心得:

1、油鍋一定要熱,不然會粘鍋。

2、我這道菜是晚上做的,沒有放蔥姜,中午就可以放的啊。

釋出於 2024-06-15
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