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甜椒木耳肉絲
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木耳 秋木耳:可以增強免疫功能、抗衰老,它所含的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附,集中起來排出體外,是清血、清胃、清腸道的大幫手。
時間:10-30分鐘
食材
瘦肉
250g
木耳
4朵
辣椒
1個
甜辣椒
1個
鹽
1勺
五香粉
少許
澱粉
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
木耳泡發、青椒和甜椒切小塊,大蔥切段
步驟 2/8
豬瘦肉洗淨切絲,下適量的生粉、鹽,醃10分鐘左右
步驟 3/8
熱鍋涼油、倒入蔥薑蒜爆香
步驟 4/8
劃入肉絲翻炒至變色
步驟 5/8
調入一勺醬油,五香粉
步驟 6/8
下入甜椒,木耳一起翻炒
步驟 7/8
至木耳變軟,下適量的鹽、白糖翻炒均勻即可
步驟 8/8
裝盤
釋出於 2018-08-14
216
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