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平菇炒蛋
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平菇營養豐富,菌菇類是纖維素含量最豐富的食物,可以調節人體新陳代謝。加了雞蛋更加鮮美,更有耗油提鮮。操作簡單快來試一下吧!
時間:10分鐘內
食材
平菇
500g
雞蛋
3個
耗油
一勺
烹飪步驟
步驟 1/7
平菇掰成小瓣兒,用開水抄一下,撈出控水。
步驟 2/7
雞蛋炒熟備用
步驟 3/7
大蒜切片,幹辣椒備用
步驟 4/7
鍋裡放油加熱,放切好的大蒜和辣椒炒出香味
步驟 5/7
放平菇繼續翻炒,根據口味加少許鹽
步驟 6/7
平菇水分基本炒幹,加雞蛋少許耗油,繼續翻炒
步驟 7/7
起鍋裝盤,完成啦!
釋出於 2018-08-15
81
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