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西葫蘆炒雞蛋
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西葫蘆炒雞蛋是一道我喜歡吃的小炒,操作方便,口感清脆。購買西葫蘆時挑小的嫩的,因為小點兒的西葫蘆裡面籽兒小,炒出來也吃香,如果買大點兒的就避免不了裡面籽兒大,這樣的話就需要去籽兒了,多一道工序。
食材
雞蛋
2個
西葫蘆
2個
烹飪步驟
步驟 1/7
大蒜切片、蔥切絲、青椒切片、乾紅辣椒切碎備用。西葫蘆切片。
步驟 2/7
打雞蛋到碗裡、加少許鹽充分攪拌均勻備用。
步驟 3/7
鍋裡放適量油開火,準備煎雞蛋,注意用中小火,煎的過程隨時調節火的大小,避免火大雞蛋發糊。
步驟 4/7
雞蛋煎好放碗裡備用,鍋裡繼續放適量油
步驟 5/7
待油微冒青煙放入幹辣椒、花椒大料粉炒出香味,接著放大蒜、蔥爆出香味,加入事先準備好的西葫蘆片快速翻炒。
步驟 6/7
大火翻炒約2分鐘,加入少量老抽醬油、滴少許醋(防止西葫蘆變軟沒有口感,這裡根據個人喜好自行決定)快速翻炒、然後加入適量鹽、雞精翻炒。
步驟 7/7
裝盤出鍋。
釋出於 2018-11-23
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