西葫蘆和雞蛋似乎是天生的一搭,製作簡單有美味,但是長吃也覺的膩,因此,我加些剁椒,色、味、香都有所昇華,可口開胃,下飯的好菜啊。
西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;可以調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
1)此菜因為用剁椒炒,所以沒有加鹽,如果怕辣,可適當減少剁椒的量,但需要酌情加鹽。
2)西葫蘆要選用較嫩、顏色鮮綠、瓜體均勻周正的,如果太老就要去除裡面的釀。