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蒜蓉油菜
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營養健康,清爽可口,不喜歡吃蒜的朋友可以不放!
食材
油菜
100g
蒜
5瓣
料酒
少量
胡蘿蔔
10g
姜
3g
瘦肉
10g
肥肉
5g
胡椒粉
3g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/2
起油鍋,放入瘦肉,等待肉變顏色,放胡椒粉,然後放入薑片。
步驟 2/2
煸炒3分鐘,放入蒜末,然後放入味精或者雞精,一道蒜蓉油菜就這樣出鍋了!
小貼士
每天吃點蔬菜有益身體健康,來點胡蘿蔔,顏色也搭配了,營養也更豐富了!
釋出於 2019-02-16
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