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芹菜炒雞塊(鳳凰于飛)
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簡單易做,適合廚盲,芹菜炒雞塊太直白,我與之名曰鳳凰于飛,有詩意吧,中國菜食不僅講究色香味,名字也一定要好。。。嘿嘿。。。
時間:10-30分鐘
食材
素雞
一隻
大蔥
適量
姜
適量
白糖
適量
食鹽
適量
幹辣椒
因口味定奪
醬油
適量
芹菜
若干
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
雞肉切塊洗淨,芹菜洗淨切段,姜、蔥切片,幹辣椒剁開,備用
步驟 2/7
熱鍋放入食用油,八成熱放入雞塊翻炒,放入適量白糖,炒至雞肉發乾無水
步驟 3/7
放入切好的蔥薑辣椒,八角、花椒、醬油適量,翻炒3分鐘左右,煸出香味
步驟 4/7
加水漫沒雞塊為宜,放入食鹽適量,蓋上蓋子燉十分鐘左右
步驟 5/7
待水燉幹後(十分鐘左右水份基本就沒有了,鍋底還會有油,如你不想炒芹菜,可以放入別的食材,比如青椒....)放入切好的芹菜翻炒,約莫3~5分鐘即可出鍋
步驟 6/7
成品,色澤光鮮,食慾倍增
步驟 7/7
頃刻光碟~額滴神啊~~
小貼士
葷素搭配,營養美味,芹菜補血降壓,雞肉含蛋白質等多種營養,更有不可或缺的磷脂
釋出於 2018-08-15
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