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玉米雞丁(清淡)
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寒容白襯杉格子夢
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清淡,下飯
時間:10分鐘內
食材
玉米粒
200g
雞胸肉
200g
鹽,料酒等調料
少許
烹飪步驟
步驟 1/7
玉米粒,一般買的都是冷凍的,記得清洗喲~個人覺得洗洗更好一些喲
步驟 2/7
雞胸肉,切成丁。加入少許鹽,姜粉(可不加),料酒(一滴就好),生抽(一點點)。醃製五分鐘。自己醃製,比買外面醃製的要乾淨而且健康許多、
步驟 3/7
鍋燒熱,加適量油,燒熱。
步驟 4/7
把雞肉丁倒入熱油中,快速翻炒,直至雞丁全部變色,變成白色。加一點點水,防止粘鍋。
步驟 5/7
倒入玉米粒,加鹽,繼續翻炒約兩分鐘,用鏟子切開雞肉粒看裡面也變白色了,就可以出鍋啦……
步驟 6/7
怎麼樣……是不是很好看?清淡的,但是很香喲~
步驟 7/7
配上白米飯,一吃好幾碗……哈哈
小貼士
為什麼用生抽?因為生抽可以有點嫩肉的作用。而且少加一點不至於讓雞肉看起來慘白。
釋出於 2018-09-22
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